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素敵なアキレス腱

2017.11.28 Tue
11月28日。

断裂25日目。

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お前は筋肉なんだ!

トレーニング時に筋肉に話しかけると、より効果が上がる。

そんな話を聞いたことがあります。

例えば、腹筋を鍛え、腹筋に話しかける。

お前はぜい肉ではない!立派な筋肉なんだ!


この事はアキレス腱にも通用するのではないでしょうか。

お前は素敵なアキレス腱なんだ!

アキレス腱に話しかけることで回復が早まる・・・かもせれません。

誰も見ていない時に、試してみようと思います。



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