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ギプス除去から2日目

2017.12.14 Thu
12月14日。

断裂41日目。

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シーネを外し、ザムストのアキレス腱用サポーターを巻いてウォーキングしました。

前より遅くなってる・・・

だって怖いんだもん!

ちょっとショックです。

家に帰ってからよくよく患部を観察してみます。

1カ月ギプス固定していたからだと思いますが、足首が固まり、ほとんど動きません。

ふくらはぎもカチカチに硬くなっています。

今後はこのあたりを軟らかくしていこうと思います。

ザムストのアキレス腱用サポーターはまだ早かったようです。

気持ちの面での安心感はありますが、締め付けがキツイです。

昨日、先生にもサポーターより、むくみをとるハイソックスの方がよいと言われていました。

まあ、なんにせよ、第2ステージが始まりました。

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